tisdag 31 juli 2018

Tisdag 31 juli, 2018

Kom iväg till biblioteket o vi hade möte ang. konstprojektet med John, Gunilla och de andra ifrån Hallsberg.

Fick senare väldigt ont i höger nedre del av bröstkorgen. Har i.a.f. fått utskrivet Panodil och Ipren som jag hämtade ut.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, fetaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag.

måndag 30 juli 2018

Måndag 30 juli, 2018

Känns lite bättre idag. Har kunnat sova. Promenerade bort till Skälderviken o Hamnkrogen, o cykeln stod där hel o fastlåst! Klarade t.o.m. av att cykla hem utan problem!

Men man ser ju inte särskilt festlig ut...


Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA's), blåmögelost (Castello), sallad (P-O's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

söndag 29 juli 2018

Söndag 29 juli, 2018


Ja, vad hände igår? Det blev uppenbarligen för mycket alkohol igår... Men vi hade jättetrevligt på strandfesten vid Råbocka igår. Jag badade bl.a. i havet för första gången på länge. Vi drack öl o hade roligt.


 
Mattias, Maria och Nicklas.

 
Lindah, Jörgen, Oskar och Ann-Marie.

Vi tog lite öl o mat på Råbocka camping, sen fortsatte vi med musik nere på stranden o hade jättetrevligt. Men det var ingen bra ide att cykla hem berusad... Jag vet att jag märkte att mina lampor på cykeln inte fungerade, så jag ville inte cykla i trafiken i stan. Så jag tänkte ta vägen via Skälderviken, Klitterhus, Hamnkrogen, cykelbron o vägen via reningsverket. Där är det cykelväg o knappt nån trafik ända vägen hem.

Men troligen kom jag bara till Hamnkrogen, o har antagligen cyklat in i en vägbom. Jag minns ingenting... Men någon hittade mig medvetslös i det området, o jag vaknade upp i en ambulans.

Jag blev sydd med 14 stygn i ansiktet, o det ser ganska mörbultat ut. Glasögonen gick sönder o jag är halv förlamad i höger del av kroppen, men det beror inte på nervskador eller nått som kommer att bli permanent. Ev. ett skadat revben.

 
Ernst Stavro Blofeld...

Hade fått en hjärnskakning, men de gjorde en CT-scanning o hittade inga hjärnskador. Jag fick lämna sjukhuset vid 13-tiden idag, men är ganska handikappad.

Jag klarade tänderna i.a.f.

Jag hoppas att cykeln är kvar. Ringde till Hamnkrogen o frågade om de visste nått, o han sa att det står en blå o vit mountainbike fastlåst där. Hoppas det är den.

Efter det här så lovar jag att köpa en cykelhjälm, när jag kan cykla igen! 

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, fetaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag.

lördag 28 juli 2018

Lördag 28 juli, 2018

Vaknade 04:30 o ville gå promenaden, men hade ont i magen. Drack lite kaffe o satt vid datorn. Tog en Zopiklon sen o sov lite till.

Var o handlade till festen ikväll.

 

Tänkte förfesta med Vodkan o ta ölen ikväll. Blir det för mycket? Hoppas inte det, jag ska cykla hem...


Klonazepam-molekyl som jag ritat. 

Venlafaxin-molekyl som jag ritat.

fredag 27 juli 2018

Fredag 27 juli, 2018

Sov länge men var på bra humör. Satt mest o drack kaffe o pysslade med IT-säkerhet. Var sen o handlade.
 

Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA's), blåmögelost (Castello), sallad (P-O's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

torsdag 26 juli 2018

Torsdag 26 juli, 2018

Vaknade på bra humör.

Cyklade bort till COOP, eftersom de har godare ost i sina sallader. ICA verkar ha slutat med sina stämpelkort, så det blir COOP i fortsättningen, o det kostar t.o.m. 11,90 kr/hg på COOP, o 12,90 kr/hg på ICA.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, goudaost, räkor, med Rhode Island-dressing på, till middag.

onsdag 25 juli 2018

Onsdag 25 jul, 2018

Vaknade runt 11:00 och var på bra humör.

Dricker kaffe, sen är det sista delen på golfkursen ikväll.

Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA's), sallad (ICA's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

tisdag 24 juli 2018

Tisdag 24 juli, 2018

Vaknade runt 10:30 o var på bra humör. Väger fortfarande 97,2 kg.

Cyklade bort o hälsade på Malin på Kupan runt 14-tiden.

Tittade sen på 2 avsnitt av Twin Peaks. Får nöja mig med den engelskspråkiga varianten.

Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA's), sallad (ICA's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

måndag 23 juli 2018

Måndag 23 juli, 2018

Vaknade strax innan 12. Cyklade o handlade.

Tänkte fortsätta se på Twin Peaks, men har bara säsong 3 på ett USB-minne. Att det ska vara så jävla svårt att koppla det till TV'n! DVD-spelaren sade "Filformatet stöds ej". Jag försöker kopiera över de igen, men nä...

Från min huvuddator går det inte att koppla HDMI till recievern, från min lilla dator visas bara Linux-skärmen. Min Windowsdator har inget HDMI-uttag, så nu försöker jag installera Linux Mint 18.3 på en 4:e dator o hoppas att det ska gå att spela upp ifrån den!

Fick till sist hämta en 5:e dator från garderoben o det funkade hyfsat.

Fick en lättare psykos på kvällen, gick över efter ett par timmar.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, fetaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag.

söndag 22 juli 2018

Söndag 22 juli, 2018

Mådde dåligt på morgonen, men blev bättre när jag kommit upp runt 12:00.

Tittade på de 3 sista avsnitten av säsong 2 av Twin Peaks. La mig sen o lyssnade på radio, men somnade 17:30 o vaknade 20:30. Trodde inte jag skulle sova på natten men det gick.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, fetaost, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag. 

lördag 21 juli 2018

Lördag 21 juli, 2018

Vaknade 05:00 o gick promenaden.



Zero slog sönder min Buddha-staty när han hoppade upp på höga hyllan... Sen var jag och spelade golf med pappa. Jag fick 4 poäng o pappa 12.


Såg sen 4 avsnitt av Twin Peaks på kvällen.

Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (Castello), blåmögelost (Castello), sallad (ICA's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

fredag 20 juli 2018

Fredag 20 juli, 2018

Var trött men vaknade vid 08:45. Ampen kom och vi körde lite grejer till tippen. Sen var vi och handlade. Sov ett par timmar sen.


 

Drack en del kaffe sen. Fixade så att jag kan lyssna på musik via min minsta dator i surround-systemet. 155 st 80-tals låtar istället för P3's fjantiga "hip-hop".

Lagade hamburgare (ICA's frysta), med bröd (Pågens), ost (Castello), blåmögelost (Castello), sallad (ICA's), bacon (ICA's), dressing (Kavli) och ketchup (Felix) till middag.

torsdag 19 juli 2018

Torsdag 19 juli, 2018

Mådde väldigt dåligt i morse, men kom upp runt 13:00.

Cyklade o handlade mat o några öl.

Lyckas till slut få rätt med att koppla datorn (en annan dator), till surroundsystemet. Ska nu sortera ut det som jag ska slänga på tippen i morgon.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, tacokyckling, fetaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag.

onsdag 18 juli 2018

Onsdag 18 juli, 2018

Vaknade runt 10:30, drack lite kaffe, var sen o handlade lite.




Golf senare. Lärde oss hur handicap-systemet fungerar och hur man räknar score och poäng. Samt slog ut med drivern.

Tar några öl på kvällen.

Åt lite ärtsoppa (Soldatens) på kvällen.

tisdag 17 juli 2018

Tisdag 17 juli, 2018

Sov dåligt o mådde inte så bra i morse. Semesterstängt på Spiran, så jag tror jag sitter hemma o dricker kaffe hela dagen.

Kanske skulle försöka ta tag i köket? Visst är det bra att det finns mediciner, men det här ser bara trist ut...



En gång slängde jag (eller lämnade in på apoteket) en hel låda med en massa onödig medicin.



Pysslar med designen av bloggen, har testat de flesta skärmupplösningar;

På dator
1600 x 900 - Ok
1440 x 900 - Fel, bilden dras ut i sidled
1366 x 768 - Ok
1280 x 854 - Fel, bilden dras ut i sidled
1280 x 800 - Fel, bilden dras ut i sidled
1280 x 720 - Ok
1280 x 768 - Ok
1152 - 768 - Fel, får scrolla i sidled och bilden dras ut i sidled
1024 x 768 - Fel, får scrolla i sidled
848 x 480 - Fel, får scrolla i sidled
800 x 600 - Fel, får scrolla i sidled och bilden dras ut i sidled
640 x 480 - Fel, får scrolla i sidled

På mobil, både vertikalt och horisontellt
1480 x 720 - Ok
2220 x 1080 - Ok
2960 x 1440 - Ok

På surfplatta, både vertikalt och horisontellt
1280 x 800 - Ok

Rapportera gärna om det ser fel ut.

Lagade köttbullar (Felix små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag. 

måndag 16 juli 2018

Måndag 16 juli, 2018

Vaknade 10:00, blev lite besviken på mig att jag inte gick promenaden, istället satte jag på kaffe direkt. Gick senare och handlade, har ont om pengar, jag sparar på maten.



Har fått två utslag på höger sida under örat. Kan det vara Ketoconazol-schampot? Hårbotten har i.a.f. blivit bättre. Tvättar de med alsolsprit.

Pysslade med layouten här på bloggen, har bl.a. fått in min politik, via Twitter, till höger.

Lagade köttbullar (Felix små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag.

söndag 15 juli 2018

Söndag 15 juli, 2018

Vaknade o bestämde mig för att gå promenaden!

 

Nådde målet ändå! Hade planerat att gå slingan 3 ggr denna vecka, men det blev inte på de dagar jag hade tänkt. Framtida mål är att gå den varje dag.

Slötittar på VM-finalen, Frankrike-Kroatien, blev 4-2, Frankrike vinner Fotbolls-VM 2018!

Lagade köttbullar (ICA's små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag.

lördag 14 juli 2018

Lördag 14 juli, 2018

Golfkurs 10:30. Idag tränade vi puttning, den viktigaste biten på golfbanan.

Sedan hämtade vi tvättmaskinen hos Malin.

Lagade köttbullar (ICA's små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag. 

fredag 13 juli 2018

Fredag 13 juli, 2018

Vaknade runt 08 o hade svårt att somna om, så jag gick faktiskt promenaden!


Sedan kom Ampen, mitt boendestöd, o vi städade lite. Tog det lugnt hela eftermiddagen.

Lagade köttbullar (ICA's små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag. 

torsdag 12 juli 2018

Torsdag 12 juli, 2018

Sista dagen på Spiran innan 2 veckor stängt.

5 fria spelrundor ingår i golfkursen, så jag hoppas att jag kan spela med pappa ett par gånger nu när jag inte har nått att göra.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, majs, gyros, kyckling, fetaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på, till middag.

onsdag 11 juli 2018

Onsdag 11 juli, 2018

Trevligt på Spiran, o sen golfkurs. Tänk, kursen hålls utomhus mellan 17:30 till 19:00, givetvis regnade det rätt mycket. Det började runt 17:45 o slutade 18:45... Men nu vet jag i.a.f. vad som gäller för vattenhinder och sidovattenhinder.

De hade i.a.f. 2 utslagsplatser under tak. Måste träna mer på svingarna. Har 5 polletter o jag tror det är 34 bollar för varje, sen får vi en hel del som ingår i kursen.

Beställde en Äggpizza till middag.

tisdag 10 juli 2018

Tisdag 10 juli, 2018

Väldigt besviken på mig själv. Jag vill så gärna få in en vana att gå motionsslingan varje dag, o jag har satt kl. 10:00 som mål.

Klockan ringde 10:00, men jag var för trött, så ringde den igen kl. 11:30, men var för trött. Jag ringde o sa att jag inte kommer till Spiran.

Har tittat på det här med att koppla in tvättmaskinen, men ska läsa noga Elsäkerhetsverkets föreskrifter om vad man får göra själv. Jag har ju utbildning på området sen gymnasiet, så jag vet ju vad det handlar om, men jag är ingen auktoriserad elektriker.

Stänger givetvis av strömmen...




Här ska den kopplas in...




Kollar hur det ser ut, 3 fas-ström, faserna är den bruna, svarta o vita. Den blåa är nollan o den gul-gröna är jord. Huset är relativt nybyggt så man kan nog lita på det, men jag kollar givetvis med mitt mätinstrument.



Sen ska det givetvis kopplas in vatten...



Samt givetvis avlopp...



måndag 9 juli 2018

Måndag 9 juli, 2018

Vaknade kl. 05:00 o kunde inte somna om. Jag gick upp och gick motionsslingan! Det var väldigt lugnt och skönt!


Sen kom jag hem o letade bra musik som jag ska ha i mina lurar vid kommande promenader. Jag gillar 80-tal.

Senare såg jag att Malin lagt ut en annons om en tvättmaskin för 800 kr, jag slog till direkt. Ringde Karin (min gode man, eller dam) o jag hade pengar till den. Hoppas att vi kan hämta den på onsdag efter golfen.

lördag 7 juli 2018

Lördag 7 juli, 2018

Andra delen på golfkursen Grönt kort. Övade på att chippa bollen mot green. Samt övade bunkerslag, det är nått jag måste öva mer på.

Tog hem putten o byggde ihop en lite övningsbana hemma.



Lade min långa matta från köket till vardagsrummet, några tunga böcker, en låda, ett rör av en ölburk o så tyngder i Theralen-kartongerna, så inte bollarna rullar iväg.

fredag 6 juli 2018

Fredag 6 juli, 2018


Idag tänkte jag dela med mig om mina politiska åsikter ang. invandring o migration.

Jag röstar på Sverigedemokraterna, eftersom jag är ense med dess slogan ”Trygghet och tradition”. De punkter jag tycker är viktigaste inom politiken är migration, säkerhet och sjukvård. Det är inte rasistiskt att vilja begränsa invandringen. Jag tycker att alla människor är lika mycket värda, men vi måste planera o tänka på kostnaderna.

Att hålla på o blanda in religion, hudfärg, eller etnisk etnicitet, som sverigedemokraten Björn Söder sa, att judar o samer kan inte vara svenskar, det är rent av löjligt, han borde avgå för det där!

Judar, samer, mörkhyade, muslimer, buddister, m.m. kan naturligtvis vara svenskar! Det jag tycker är viktigt, är att man anpassar sig till svensk sed. Man ska givetvis få har kvar sin tro, men jag vill inte se en moské med böneutrop i varenda stad. Nämndemän dömde i ett fall nästan som sharia-lagar, eftersom han var ju ”av en god familj”. (Solna TR B 3551-15).

Brottsligheten har ökat lavinartat, i skrivande stund är det dödsskjutningar nästan varje dag. Polisen Peter Springare, tog bladet från munnen och sa som det är. Han nämnde att de inblandade i majoriteten av brotten, så har de inte särskilt svenskklingande namn. Våldsbrott, sexualbrott och annat grovt, det är ju inte ens någon som vågar göra statistik på det!

Jag är inte rätt person att klaga, jag är själv dömd för brott (fanns dock inget brottsoffer). Samt lever jag på sjukersättning, så jag kan inte köra det vanliga, ”invandrarna lever bara på bidrag”!

Men kommer man hit ska man lära sig det svenska språket, o kan man så ska man söka arbete samt sköta sig lagligt. Man ska få stå i samma bostadskö som ”vanliga svenskar”, inga förturer för återvändande IS-krigare, som någon tyckte! Jag tycker inte heller de som stridit för en terrorgrupp ens har rätt att återvända till Sverige.

Att bära slöja måste vara helt frivilligt, ingen ska tvingas av sina föräldrar eller bröder får tvinga en kvinna att bära slöja. Det som måste kontrolleras mycket noga är det där med tvångsgifte, polygami och barngifte. Det kanske ses som ok i andra kulturer, men det är inte ok här!

Jag läste häromdagen om att intensiva koranstudier går ut över skolarbetet i vissa grupper. Detta är naturligtvis inte ok. Är man intresserad av Koranen, så får man studera den i mån av tid, men den skolplikt vi har i Sverige, måste prioriteras.

Vill man inte äta fläsk o vill ha halal-mat, så visst, det ska ju vara frivilligt, men svenska matsalar ska inte anpassas efter halal-mat o ta bort fläsket. Här i Sverige hälsar man också på t.ex. sin läkare genom att ta i hand. Att inte anpassa sig till det är oacceptabelt!

Det absolut viktigaste, har med brott och straff att göra. Begår man våldsbrott, sexualbrott, grova vapenbrott, grova narkotikabrott, o andra grova brott, så ska man utvisas, om man kommit hit bara för att missköta sig! Inga hinder om att det är farligt att utvisas till hemlandet ska finnas! Inga hinder om någon åldersgräns ska heller finnas.

Man är välkommen i Sverige, så länge man anpassar sig till det svenska samhället, man ska ha samma rättigheter och skyldigheter som ”vanliga svenskar”, samt det viktigaste, att vara laglydig!

Jag menar givetvis inte att man ska utvisas för en fortkörning, men de finns de som lever på kriminalitet o begår grova brott!

Det är viktigt att man accepterar den svenska demokratin och yttrandefriheten. Inte hålla på med "hittepå-lagar". Jag är en sån person som tycker om att skämta, ibland blir det lite grovt... Men man bör egentligen inte kränka andras religion, men ibland kan jag inte låta bli...




onsdag 4 juli 2018

Onsdag 4 juli, 2018

Var på gott humör, o var på Spiran. Vi göt cement. Sen var det dags för golf! Jag började på kursen för Grönt kort. Först testspelade vi på en bana o övade på driving-rangen, med att stå rätt o få bra sving. Det kan man aldrig öva för mycket på!

Jag ser verkligen fram emot golfen!